皆様、こんにちは！

この度2つのエリアで温活ストレッチイベントを開催することになりました！

開催日時は10/13となります。

スペースの収容人数に限りがありますので詳細は割愛しますがご希望の方がいましたらお気軽にお問い合わせください

ではまた

皆様、こんにちは！

9月も後半ですが、いかがお過ごしでしょうか？

私はですね、昨日の夜の涼しさで秋になったなと実感しました。

なにより空調をつけた部屋より外が涼しかった(笑)

そして事務作業で夜遅くまで作業していた時に窓を開けていたのですが、かなり涼しい。

人によっては寒いくらいだったかもしれません。

急な気温変化は体調が崩れやすくなりますので気を付けていきたいですね。

ではまた

皆様、こんにちは！

仕事が忙しかったり、充実したプライベートを送っていたりすると気が付いたらこんな時間に！とかもう月末！とかありますよね。

これがずっと続くともう1年終わっちゃったとなりがちですよね。

逆に最高の1年だったなと振り返れると最高ですよね！！

2024年も残り3か月弱ですが、最高の1年と振り返れるように1日1日を充実していきたいですね！！

ではまた

皆様、こんにちは！

私自身ここ数年、自問自答していることについて話したいと思います。

整体といえばどんなことをイメージしますか？

マッサージするところ、ボキボキするところ

恐らく9割近くのイメージがこんなところではないでしょうか？

ちなみに世界基準で手技療法、徒手療法（簡単には手で触れて行う療法）とは治療とされるところが多いです。

カイロプラクティックやオステオパシーが有名です。

元々、医学的知識のある方々が技術なので非常に効果の高いです。

日本の整体はリラクゼーション～根本改善まであり、手技なども多種多様です。

最近ではエンタメ的な要素もあるようです。

結果、海外に比べて技術レベルが低く本当に体を良くしたい人が諦める現状になっている気がします。

これがあくまで私の勘違いであればいいのですが…

ここで伝えておきたいのは私はリラクゼーション大好きです！社会に出て初めての会社もリラクゼーション系でしたし、満足されてる方も多いので良いことだと思います。

上手くジャンル分けのようにできるともっと利用者の方は増えると思いますし、施術者側ものびのび活動できるのではないでしょうか？

長い雑談ですみません。

ではまた

皆様、こんにちは！

私ごとですが、先日オステオパシーが学べるアカデミーの学校説明会に行きました。

オステオパシーの歴史やどういったことをやるのかなどオステオパシーの真髄を知ることが出来ました。

やっぱり日本の整体業界はまだまだだなと…

日々勉強あるのにだと感じました。

いろいろ面白い話も聞けましたがこの話は興味がある方がいれば話そうと思います(笑)

ではまた

皆様、こんにちは！

今日は肩こりについて話したいと思います。

私は整骨院には行ったことが無いので今回は割愛します。

リラクゼーションでは肩こりできたお客様には肩周りをほぐしたり、肩甲骨はがしをしたりするのがオーソドックスですね。

多くの整体でもほぐすところが多いのではないでしょうか？もしくは骨盤矯正や肩周囲の矯正、つまり筋肉＋骨格へのアプローチが主流かと思います。

突然ですが胃や肝臓の神経はどこから来ていると思いますか？

正解は首の付け根の骨格です。（一部、胸椎と呼ばれる背骨からも出ている）

神経は簡単には脳と各部位との連絡の役割で良い情報も悪い情報も伝えます。情報の内容が神経を通して各部位に伝わり反応を起こします。

つまり、胃や肝臓の調子が悪くなると神経を通して首の付け根が緊張するのです。

肩こりを改善していくのであれば胃や肝臓も施術対象になりうるということです。

かなり浅い内容でしたが意外と知らない内容ではなかったですか？

ではまた

皆様、こんにちは！

まだまだ残暑が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？

ここから季節の変わり目で寒くなってきたときが怖いですね…

さて、これからの時期に備えて温活ストレッチイベントを開催予定です！！

・慢性症状を改善するには？

・冷え性に効果的なストレッチ

・知ってるけど、見逃しがちな知識を深堀り

など、皆様の健康やこれからの時期に備えた健康情報盛りだくさん予定です！

追加情報はのちほど！

ではまた

皆様、こんにちは！

8月も残りわずかというところで台風接近してますね

地域によってはかなりひどい状況にもなりかねないようですので命を優先した行動をしていきましょう。

良い9月を迎えられるように今日もがんばりましょう！

皆様、こんにちは！

この度、相模原市の橋本エリアで出張サービスを開始します。

場所：美活テラス（レンタルスペース）

　　　神奈川県相模原市緑区橋本2－24－24

ご案内日時

9/17～10/10の火曜・木曜は10:00～16:00

上記以外での施術をご希望の方はご希望日時をいくつかご用意の上、お問い合わせください。

＊出張サービスは終了する場合がありますのでご了承ください

皆様、こんにちは！

普段は整体院として整体の提供をしていますが7月と8月で町田エリア、東林間エリアでストレッチイベントを開催しました。

整体師として活動していますが個人的には自分でケアして健康であれば、それに越したことはないと考えています。

なので今回は健康にフォーカスしたストレッチイベントを開催しました。

地域の皆様の反響次第にもなりますが定期的に開催して地域の健康レベルが上がっていくと最高ですよね！

次回開催決定しましたら、ホームページでもご案内していきます！

ではまた

皆様、こんにちは！

今回は多くの人が感じている肩こりについて話していきたいと思います。

さて肩こりの原因はなんでしょうか？

肩周りの筋肉が固まっているから？巻き肩だから？猫背だから？はたまた骨盤がゆがんでいるから？

どれも正解ですね。人それぞれ何が原因で肩こりになるかは変わってきますし、原因は一つではないですね。

ここまでは良く聞く話なのでもう少し深堀しましょう！

なぜ姿勢が悪くなるのでしょう？なぜ骨盤が歪むのでしょう？

まず内臓は左右非対称です。たとえば肝臓は多くの役割を担っていますが食事の不摂生などが続くと肝臓がうっ血することがあります。

そうすると肝臓自体の質量が増えるので肝臓周囲の組織を引っ張ります。

肩や骨盤に影響を与えて姿勢が崩れて結果、肩こりになる。

これはあくまで一例ですが、この話だけでも肩をほぐしたり、骨盤を整えるだけでは肩こりは改善しないことがわかるのではないでしょうか。

大事なことは問診や検査で原因を絞り込んでいくことです。

ではまた

皆様、こんにちは！

当院の施術について話してきましたが今日は第5回「ファシア（膜）」についてです。

重要な施術部位ですが日本では広まっていないです。

ファシアは人体の全ての膜の総称です。

老廃物や毒素などを一時的に溜め込み、水とともに排出する役割があります。

この機能が低下すると毒素が溜まる一方で排出できない。結果、体に不調があらわれます。

施術ではファシアの機能を戻すための調整を入れます。的確に調整が入れられると7~10日はファシアの機能が上がるので、その間に水分を多く取り排出を促すと改善が進みます。

また7~10日後に再度、施術を受けたり適度な運動をすることでファシアの機能が正常化しやすくなります。

アプローチする箇所が膜なので非常にやさしい施術になります。受け手としては何をやられているかわからないぐらい（体験談）

むしろ、そのぐらいの強さでないと効果が出ない…

このファシア調整は前回の内臓の話でもありましたが、膜は筋肉、骨格、神経、内臓とさまざまな組織にあるので絶大な効果があります

全５回にわたって、当院の施術の細かな話をさせていただきました。

無料カウンセリングも実施していますので気になる方はぜひお越しください

ではまた